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連休で肩や腰がつらくなった方へ｜豊中市・庄内のひだまり整骨院
2026年9月24日
連休で肩や腰がつらくなった方へ｜豊中市・庄内のひだまり整骨院
🌿 連休明け、肩や腰のつらさが気になっていませんか？
お出かけや長時間の運転、普段とは違う姿勢で過ごしたことで、肩や腰に負担がかかっていませんか？😣
シルバーウィークなどの連休後には、
肩こり・肩の痛みが気になる
腰痛や腰の重だるさがある
身体が重く、スッキリしない
連休中の疲れがなかなか取れない
長時間の運転で首や腰がつらくなった
といったお悩みが気になることがあります。
連休中の姿勢や身体の使い方にご注意ください
旅行やお出かけ、長時間の車の運転などでは、普段とは違う姿勢で長時間過ごすことがあります。
同じ姿勢が続いたり、身体を動かす機会が少なくなったりすると、首・肩・腰などに負担がかかり、連休明けに身体の重さや痛みを感じることがあります。
「連休中に身体が重くなった…」
「肩や腰の痛みが気になってきた…」
そんなときは、無理をせず身体の状態を確認してみましょう。
ひだまり整骨院ではお身体の状態を確認して施術します
ひだまり整骨院では、お一人おひとりのお身体の状態を確認し、症状やお悩みに合わせた施術を行っています。
肩や腰などのつらい部分だけでなく、姿勢や身体全体のバランスなども確認しながら、お身体の状態に合わせて施術をご提案します。
肩こり・肩の痛み・腰痛など、気になる症状がありましたらお気軽にご相談ください🌿
連休明けこそ身体のケアを
連休でしっかり休んだつもりでも、長時間の運転や外出、普段と違う生活リズムなどによって、身体に疲れが残っていることがあります。
連休明けからまた仕事や家事などを頑張るためにも、身体のつらさをそのままにせず、早めにケアしていきましょう😊
🚃 豊中市・庄内で整骨院をお探しの方へ
ひだまり整骨院は、阪急宝塚線「庄内駅」から徒歩3分。
駐車場もあり、平日は20時まで受付していますので、お仕事帰りにもご利用いただけます。
📍 豊中市庄内東町4-13-25
🚶 阪急宝塚線「庄内駅」徒歩3分
🚗 駐車場あり
🕘 平日 9:00〜20:00
🕘 土曜 9:00〜15:00
📱 ご予約・ご相談はLINEからお気軽にどうぞ。
本日9月24日（木）から通常受付しています。
肩こり・肩の痛み・腰痛など、お身体のことで気になることがありましたら、ひだまり整骨院へお気軽にご相談ください🌸
お問い合わせ CONTACT
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首・肩のお悩み、丁寧にお答えします。
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